手机通讯录备份是一种非常重要的保护个人信息的方法，它可以让我们在更换手机或者操作失误时，不会因为通讯录丢失而烦恼。在如今这个移动互联网的时代，我们经常需要将手机上的联系人备份到电脑或者云端，以便随时查看和使用。

 

而实现备份的方法也有很多种，其中一种方法是通过苹果恢复大师来完成手机通讯录备份。 苹果恢复大师是一款专业的iOS设备数据恢复软件，它可以帮助用户轻松地备份、恢复和管理iOS设备上的数据。下面是通过苹果恢复大师来备份手机通讯录的具体步骤： 首先，我们需要打开电脑并进入苹果恢复大师的页面。在页面中选择“通过设备扫描恢复”选项，并点击下一步。 接着，页面会跳转到“扫描设备”的界面，此时我们需要将手机连接到电脑上，并等待几秒钟，直到苹果恢复大师识别出我们的手机。当手机被成功连接之后，就可以开始备份通讯录了。 在备份通讯录之前，我们需要在左侧的菜单栏中选择“联系人”选项，然后等待苹果恢复大师扫描我们的手机。扫描完成之后，就可以选择需要备份的联系人了。 在选择完需要备份的联系人之后，我们可以点击“恢复到电脑”按钮，将这些联系人备份到我们的电脑中。如果需要备份整个通讯录，也可以选择“全部恢复到电脑”选项，这样就能够一次性地将所有联系人备份到电脑上了。 最后，勾选需要备份的通讯录，点击“确定”按钮即可完成备份。备份完成后，我们就可以放心地更换手机或进行其他操作了，因为我们已经将通讯录安全地备份到了电脑上。