潮汐是一款帮助你更好的进行自我管理的软件，它提供大量大自然的声音，有助于帮助我们减轻压力改善睡眠。潮汐通过给我们提供自然声音场景，配合专注与睡眠两大功能模块，从快节奏的当下抽离，潮汐带我们进入另一个平和安静的时空减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。潮汐适用于好几类的人群，比如睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群和常常分心、无法专心致志的拖延症患者，以及长期焦虑、精力疲惫的高压人群等等。潮汐的功能特别齐全，里面含有高清的大自然声音，可以帮助你改善睡眠。并且有大量冥想课程，包括潮汐日记。